كيف أعالج نزيف اللثة

123

كيف أعالج نزيف اللثة ، يعتبر نزيف اللثة من المشكلات الشائع انتشارها بين كثير من الناس وبصفة خاصة أثناء قيامهم بغسل الأسنان، وقد يكون هناك غياب وعي حول أسباب ذلك ومشكلاتها فيما بعد، حيث أن ذلك مؤشر للإصابة بالتهابات في اللثة ولابد من البحث عن العلاج المناسب لذلك، ولذلك فسنوضح في هذا المقال كيف أعالج نزيف اللثة والأسباب المؤدية لذلك النزيف من خلال موقع عميد الطب.

أسباب حدوث نزيف اللثة

كيف أعالج نزيف اللثة

  • الإصابة بمرض فقر الدم أو الأنيميا.
  • جفاف الفم وافتقاده للرطوبة.
  • إصابة اللثة بالالتهاب أو أمراض أخرى.
  • اللجوء لاستخدام أطقم أسنان ذو نوعية سيئة.
  • أن يكون المريض يعاني من أمراض مزمنة مثل أمراض الكبد.
  • الإصابة بنقص مناعة الجسم.
  • الإصابة بنقص فيتامين K.
  • التدخين أحد الأسباب.
  • أن يكون المصاب بنزيف اللثة يتعرض لإجهاد شديد.

» قد يهمك أيضاً: علاج التهاب اللثة الحاد بالأعشاب ب11 نوع من الأعشاب الفعالة

كيف أعالج نزيف اللثة

كيف أعالج نزيف اللثة

يوجد عدة طرق يمكن من خلالها علاج نزيف اللثة بشكل عام وهم كالآتي:

1- المضمضة

تعتبر المضمضة أهم خطوة في علاج نزيف اللثة، حيث تساعد الفم على التخلص من البكتريا الضارة التي توجد بداخله، والتي تسبب تلك المشكلات، ويمكن المضمضة باستخدام كوب من الماء الدافئ مذاب به ملعقة صغيرة من الملح الأبيض أو الخل، ويمكن أيضاً اللجوء لاستخدام المضمضة الجاهزة التي تباع في الصيدليات.

2- تنظيف الأسنان

الاهتمام بتنظيف الأسنان باستمرار باستخدام فرشاة أسنان ناعمة ويتم استخدامها من الأعلى للأسفل، وأيضا بطريقة أفقية لتجنب حدوث مشكلات باللثة، والتخلص من الرواسب الجيرية.

3- تجنب التدخين

تجنب التدخين، ومنتجات التبغ بصفة عامة للحفاظ على لثة صحية خالية من المشكلات والأمراض.

4- دعك اللثة بواسطة عجينة الصبار

يمكن دعك اللثة بواسطة عجينة الصبار التي يمكن الحصول عليها من الصيدليات وحلات العطارة، ويتم ذلك بلطف وحركات ناعمة حتى لا يحدث تجريح باللثة.

5- الاهتمام بالغذاء الغني بفيتامين ج

حيث أن النقص في هذا الفيتامين يتسبب في حدوث نزيف اللثة، ومن بينها العصائر الطبيعية مثل عصير البرتقال والرمان.

6- تطهير الفم بواسطة بيكربونات الصوديوم

يمكن تطهير الفم بواسطة بيكربونات الصوديوم حيث أن لها قدرة فائقة في ذلك.

7- الابتعاد عن تناول السكريات والحلوى

يجب الابتعاد عن تناول السكريات والحلوى قبل الذهاب مباشرة إلى النوم؛ لأن ذلك يتسبب في نشاط البكتريا التي تتسبب في حدوث نزيف باللثة.

8- استخدام باكيت الشاي المنقوع في ماء مغلي

في حالة وجود النزيف يمكن السيطرة عليه وإيقافه بواسطه باكيت من الشاي يوضع في الماء المغلي لمدة قصيرة، ثم إخراجه وتركه حتى يبرد، ثم يوضع على مكان النزيف باللثة، حيث أنه يحتوي على حمض التنيك الذي يساعد على وقف النزيف.

9- الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن

الحرص على تناول الغذاء الغني بالفيتامينات والمعادن، وكذلك الخضر والفاكهة.

10- الاستعانة بغسول بيروكسيد الهيدروجين

حيث أنه يساعد على التخلص من طبقة البلاك، ويعزز صحة اللثة، وساعد على إيقاف نزيف اللثة.

11- خفض مستوى التوتر

الحرص على خفض مستوى التوتر، حيث أوضحت بعض الدراسات أن هناك علاقة قوية بين التوتر والضغط العصبي الذي يتعرض له الإنسان وبين حدوث نزيف باللثة نتيجة ضعف جهاز المناعة فلا يتمكن من محاربة العدوي التي تصيب اللثة.

12- شرب الشاي الأخضر

الحرص على شرب الشاي الأخضر بصفة يومية يساعد في إيقاف نزيف اللثة، حيث أنه غني بمادة الكاتشين، وهي مضاد طبيعي للأكسدة التي تساعد على تقليل الاستجابة لبكتيريا الفم.

13- التقليل من الكربوهيدرات

التقليل من الأطعمة التي تحتوي على مواد كربوهيدراتية عالية، حيث أن الكربوهيدرات من العناصر التي تساعد على نمو البلاك، وتراكم البكتريا ومنه يحدث التهاب اللثة ونزيفها.

14- الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين K

حيث يساعد هذا الفيتامين على تجلط الدم، لذلك فإن نقصه يسبب نزيف اللثة، وهناك بعض الأطعمة الغنية بفيتامين K وهي السبانخ، والكرنب، والخردل الأخضر.

15- زيت شجرة الشاي

إن زيت شجرة الشاي له دور فعال في القضاء على نزيف اللثة، كما يقضى على الرائحة الكريهة بالفم، ويمكن استخدامه عن طريق وضع بعض القطرات إلى المعجون المستخدم في غسيل الأسنان وسمكن عمل ذلك مرتين يومياً.

» لمزيد من المعلومات اقرأ: طرق العناية بالأسنان واللثة

وفي ختام حديثنا عن كيف أعالج نزيف اللثة فقد وضحنا لكم أبرز 15 طريقة علاجية تساعد على وقف نزيف اللثة وتقويتها نتمنى أن نكون قد أفدناكم.

اترك رد

%d مدونون معجبون بهذه: